令和７年度１１月のプログラムを投稿いたします。

朝晩の気温が急に低くなり昼間との寒暖差で体調を崩していませんか？

インフルエンザも流行しているようなので皆様もお気をつけください。

運動して体力をつけて病気にならない体作りをしていきましょう

～変更のお知らせ～

11/29の土曜バドミントン教室はお休みになります。

お間違えのないようお願いいたします。